personnes agées (guadeloupe)

À la découverte du Tanet

Soultzeren 68140

Du 03/01/2025 au 06/03/2025

Venez explorer les paysages enchanteurs des Hautes Vosges lors d'une randonnée immersive ! Si la neige s'invite, cette balade se transformera en une sortie en raquettes. Accompagné d’un professionnel local diplômé, vous découvrirez les panoramas alpins et nordiques du Massif du Tanet. L’itinéraire, adapté aux capacités du groupe, vous emmènera à travers forêts et chaumes, dans le respect de la nature environnante. Traces d’animaux, anecdotes et histoires locales viendront enrichir cette expérience unique. Bref, préparez-vous à vivre une belle aventure au grand air de nos magnifiques montagnes ! Informations pratiques : Difficulté : Adaptée à tous (attention, cette activité n’est pas adaptée aux personnes ayant des problèmes de mobilité). Âge minimum : 8 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Préparation : Chaussures : Privilégiez des chaussures chaudes et montantes (idéalement des chaussures de marche ou après-ski, mais évitez les "moon boots"). Vêtements : Optez pour le système 3 couches (polaire, veste imperméable/coupe-vent), avec gants chauds et bonnet. Sac à dos : Pensez à emporter des barres énergétiques, une boisson et des lunettes de[...]

À la découverte du Tanet

Visites et circuits

Le Tanet 68140

Du 03/01/2025 au 06/03/2025

Venez explorer les paysages enchanteurs des Hautes Vosges lors d'une randonnée immersive ! Si la neige s'invite, cette balade se transformera en une sortie en raquettes. Accompagné d’un professionnel local diplômé, vous découvrirez les panoramas alpins et nordiques du Massif du Tanet. L’itinéraire, adapté aux capacités du groupe, vous emmènera à travers forêts et chaumes, dans le respect de la nature environnante. Traces d’animaux, anecdotes et histoires locales viendront enrichir cette expérience unique. Bref, préparez-vous à vivre une belle aventure au grand air de nos magnifiques montagnes ! Informations pratiques : Difficulté : Adaptée à tous (attention, cette activité n’est pas adaptée aux personnes ayant des problèmes de mobilité). Âge minimum : 8 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens non autorisés Préparation : Chaussures : Privilégiez des chaussures chaudes et montantes (idéalement des chaussures de marche ou après-ski, mais évitez les "moon boots"). Vêtements : Optez pour le système 3 couches (polaire, veste imperméable/coupe-vent), avec gants chauds et bonnet. Sac à dos : Pensez à emporter des barres énergétiques, une boisson et des lunettes de[...]

Balade astronomique

Visites et circuits

Soultzeren 68140

Du 03/01/2025 au 07/03/2025

Une balade à la tombée du jour, un feu de camp en pleine nature, des chamallows grillés et une boisson chaude au coin du feu, sans oublier bien sûr une initiation à l'astronomie et quelques légendes sur les étoiles… Et si Dame Nature est généreuse cet hiver, la sortie pourra se faire en raquettes pour encore plus de magie ! Tout est réuni pour partager un moment mémorable. Informations pratiques : Âge minimum : 8 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Chiens en laisse autorisés Préparation : Chaussures : Chaussures de marche. Vêtements : Tenue bien chaude et chaussette chaude. Sac à dos : 1l d'eau ou boisson chaude par personne À noter : Les raquettes, bâtons et équipements de sécurité seront fournis gratuitement en cas de neige. Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel (n’oubliez pas de respecter les obligations d'équipement hiver en vigueur entre le 1er novembre et le 31 mars). La sortie est confirmée dès 5 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité pourra être reprogrammée.

Stage cuisine séniors : « Ma santé dans mon assiette »

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

EU 76260

Le 17/01/2025

« Ma santé dans mon assiette », atelier culinaire en 4 séances. Préparées et encadrées par Laurence DEVISMES, diététicienne, pur mettre en pratique des conseils de prévention - santé. Public cible : En priorité, les personnes âgées de 60 ans et plus. Inscriptions obligatoires, De 10h00 à 12h00 pour le groupe n°4 ; De 14h00 à 16h00 pour le groupe n°5. Les 10, 17, 24 et 31 janvier Le petit + : Les participants repartent à la fin de chaque séance avec les plats qu’ils ont préparés. Forfait de 30€ par personne pour le programme (4 séances).

Stage cuisine séniors : « Ma santé dans mon assiette »

Repas - Dégustation, Atelier

Eu 76260

Le 17/01/2025

« Ma santé dans mon assiette », atelier culinaire en 4 séances. Préparées et encadrées par Laurence DEVISMES, diététicienne, pur mettre en pratique des conseils de prévention - santé. Public cible : En priorité, les personnes âgées de 60 ans et plus. Inscriptions obligatoires, De 10h00 à 12h00 pour le groupe n°4 ; De 14h00 à 16h00 pour le groupe n°5. Les 10, 17, 24 et 31 janvier Le petit + : Les participants repartent à la fin de chaque séance avec les plats qu’ils ont préparés. Forfait de 30€ par personne pour le programme (4 séances).